Persatuan Perawat Nasional Indonesia Bangka Barat

Pencegahan Asma Bronchiale

Salam sehat luar biasa,  Asma bronchile yang lebih dikenal dimasyarakat sebagai bengek atau jerih merupakan satu penyakit yang sering dijumpai  pada masyarakat kita, tak kenal usia dari anak2 sampai dewasa, Pada anak-anak berdasarkan definisi Scadding dan pengalaman klinis Godfrey, asma pada anak ialah penyakit yang ditandai dengan variasi luas dalam periode waktu yang pendek daripada hambatan aliran udara dalam saluran nafas paru yang bermanifestasi sebagai serangan berulang batuk atau mengi yang dipisahkan oleh interval bebas gejala. Hal ini terjadi karena adanya pengecilan diameter jalan nafas adanya perubahan respon otot saluran nafas, gangguan persarafan otonom dalam pengaturan otot polos saluran nafas atau adanya kerusakan sel epitel mukosa saluran nafas.

Faktor –faktor yang dapat mempengaruhi terjadinya asma pada anak adalah :

1. Keturunan (Genitik) yaitu bakat alergi meskipun belum diketahui bagaimana cara penurunannya. Penderita dengan penyakit alergi biasanya mempunyai keluarga dekat yang juga menderita penyakit alergi. Karena adanya bakat alergi ini, penderita sangat mudah terkena penyakit asma bronkhial jika terpapar dengan faktor pencetus.
2. Faktor emosi ; gangguan emosi dapat menyebabkan penyempitan saluran nafas  seperti kelelahan (terlalu banyak bermain) atau stress berlebihan (dipaksakan belajar dalam waktu yang padat
3. Faktor imunologis / alergi ; saat ini telah banyak bukti bahwa alergi merupakan salah satu faktor penting berkembangnya asma. Atopi (cikal bakal penyakit yang disebabkan oleh alergi / reaksi imunologis) merupakan faktor resiko nyata yang dapat menyebabkan timbulnya gejala asma. Alergi  dapat terjadi karena debu, bulu binatang, serbuk bunga yang terhisap melalui hidung (Inhalen), Makanan dan obat-obatan (Ingestan), atau kontaktan yang masuk melalui perhiasan, logam
4. Faktor non alergi ; infeksi virus / bacterial dan zat-zat iritan / polutan.

Bagaimana Pencegahan Serangan Asma pada Anak

1. Menghindari pencetus

Cara menghindari berbagai pencetus serangan pada asma perlu diketahui sebab kenapa anak asma apakah apakah terpapar dengan debu, udara terlalu dingin atau disebabkan karena makan makanan tertentu Jika faktor pencetus adalah debu rumah. Maka untuk menghindari pencetus karena debu dianjurkan dengan mengusahakan kamar tidur anak harus dapat dibersihkan dari debu dengan melakukan mencuci minimal 2 minggu sekali        Sprei, tirai dan selimut. Untuk  Sprei dan sarung bantal dicuci lebih sering. Lebih baik tidak menggunakan karpet di kamar tidur atau tempat bermain anak. Jangan memelihara binatang.   Untuk menghindari penyebab dari makanan bila belum tau pasti, lebih baik jangan makan coklat, kacang tanah atau makanan yang mengandung es, dan makanan yang mengandung zat pewarna.  Hindarkan kontak dengan penderita influenza, hindarkan anak berada di tempat yang sedang terjadi perubahan cuaca, misalnya sedang mendung.

2. Kegiatan fisik

Anak yang menderita asma jangan dilarang bermain atau berolah raga. namun olahraga perlu diatur karena merupakan kebutuhan untuk tumbuh kembang anak. Pengaturan dilakukan dengan cara:

-      Menambahkan toleransi secara bertahap, menghindarkan percepatan gerak yang mendadak

-      Bila mulai batuk-batuk, istirahatlah sebentar, minum air dan setelah tidak batuk-batuk, kegiatan diteruskan.

-      Adakalanya beberapa anak sebelum melakukan kegiatan perlu minum obat atau menghirup aerosol terlebih dahulu.

Demikian semoga bermanfaat, salam Sehat Luar biasa,………..

Referensi diambil dari :

- Betz Cecily, Linda A Sowden. 2002. Buku Saku Keperawatan Pediatrik. EGC: Jakarta.

- Capernito, Lynda J. 2000. Diagnosa Keperawatan Aplikasi pada Praktik Klinis. EGC: Jakarta.

- Ngastiyah. 1997. Perawatan Anak Sakit. EGC: Jakarta.

- Kamus Kedokteran Dorland. Edisi 29.EGC: Jakarta.

- Dr. SuriViana- www.infoibu.com